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第二天早上陈玉峰起来，觉得精神很好，一点都不觉得累，而王
紫绮已经起不来了，反正早上家里没人，也就由她去了，随便王紫绮
睡到几点，陈玉峰清洗干净自己，穿好衣服来到院子里晨练，这是每
天必须做的事，不管再忙多晚睡觉，陈玉峰都没有放弃过，坚持每天
起来，练两遍阴阳五行拳。
陈玉峰正在练着，就觉得有人走过来了，陈玉峰没有说话，接着
练完，刚停下就听到王良义说：“小峰，你这套拳挺好的，叫什么名
字？教教干爸我，以后没事我也练练，这人上了年纪也得注意身体
要不都被你们年轻人比下去了。”
陈玉峰赶忙说：“干爸，您起来的挺早的，来我教您，这套拳叫
阴阳五行拳，是根据人体的阴阳五行演变出来的，经常练习对身体很
有好处，您跟着我练就是，还有一套口诀我教给您，您跟着我念。阴
阳初分天地现，天轻地浊上下分，五形自在其中有，相生相克相辐成
，阴阳五形若己身，若想修得神仙道，融通五形调阴阳，逍遥脱胎寿
自增。
”
说完陈玉峰就练了起来，教了两遍王良义，然后又看王良义练了
两次指导了一下要注意的地方，王良义学的很快，口诀也记住了，这
套拳很好学，轻柔自然打起来如行云流水一般，很快王良义就能自己
练了。
有时候往往简单的东西，最直接效果也最好，只是人们通常习惯
想的太复杂。就如同武术一样，反而越是简单的招数越是能够直击要
害，克敌制胜。往往能达到出其不意的效果，比如早年小米加步枪的
战术不也很简单，但是达到的效果却是成倍的，所以有时候不能太复
杂，才能被接受的快，运用的更好，起到的作用也越大，无论什么都
是贵在精而不在多，只要有耐心能够持之以恒，没有做不到的。
陈玉峰接着说道：“干爸，您只要坚持每天练两次会很快熟练的
，口诀只需默念与心就好。”
王良义此时收了拳式点头说道：“小峰，你这套拳打
起来很舒服
，感觉很流畅，练完后感觉浑身轻松，以后我会经常练的。这人年纪
大了比不得你们年轻人，是得多锻炼，你也得注意身体，别太辛苦了
，晚上要注意休息，动作稍微轻一些，我们这些老头子睡眠轻经不得
吵。好我们回屋吃早饭。吃完饭我们就去马教授那他已经等不及了
都打电话来催了几次了。”
陈玉峰此时低着头摸着耳朵，忙回答说：“知道了干爸，我以后
会注意的。”其实陈玉峰也知道，王良义已经知道自己和王紫绮的事
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